开车时正确的驾驶坐姿是怎样的？

开车时正确的驾驶坐姿是怎样的？

下面将有我来为大家聊一聊开车时正确的驾驶坐姿是怎样的？的问题，希望这个问题可以为您解答您的疑问，关于开车时正确的驾驶坐姿是怎样的？的问题我们就开始来说说。

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开车时正确的驾驶坐姿是怎样的？

2.汽车座椅调节最佳位置图解

开车坐姿正确方法如下：

1、头部：正确位置应该是与头顶齐高， 一点的说法则是，头枕中心位置要刚好对到驾驶头部重心处，同时后脑勺与头枕之间距离不要超过10公分。

2、安全带：系安全带时，上方要穿过左边锁骨的中心，才能确保遭受撞击时提供最好的防护，现在车辆都可以调整安全带位置，相当方便。安全带下方则是对准髋关节，而非腹部位置，这样才能提供更好的防护。

3、坐直并保持居中：保持身体与安全气囊对齐，当发生碰撞时，安全气囊的防护才会最大化，同时还能帮助驾驶更好控制车辆。

4、座椅高度：正确的高度应该是以视线角度能看到远方路况与仪表板为基准，头部空间则尽量留有一个拳头的距离。

5、与踏板距离：在调整座椅时，应确认刹车踏板踩到底时，右脚依旧能保持弯曲的状态（约120度）。

6、手腕与方向盘：正确的方式应该是将双手搭在方向盘上，以手腕能碰到方向盘顶点为主，这就是最好的距离。

7、握方向盘位置：双手握住方向盘是基本握法，左右手应该放在3点钟与9点钟的位置，在弯道不大的情形下，转动方向盘的极限则以双手不得交叉为主。

8、胸部与方向盘距离：胸部与方向盘之间的距离约为25公分，如此在安全气囊作动时，才能避免造成严重伤害。

汽车座椅调节最佳位置图解

1、座椅前后的调节

调节座椅前后位置，使身体距转向盘、离合器踏板、制动踏板、加速踏板的距离适宜，达到双手转动转向盘方便敏捷，两腿伸缩自如、灵活。

其调整方法是：提起座椅右下方的调节手柄，解除固定装置，座椅便可前后移动，位置调整好后，松开调节手柄即可使座椅固定。如下图所示

2、靠背角度的调节

调节座椅靠背的角度，使座椅靠背支撑住腰，向后靠时不要让腰部悬空，这样就可以减少驾驶过程中的疲劳。

其调整方法是：旋动座椅左侧的调节钮，根据自己的身材进行调节，最多倾斜1一2段。调整时，以背部的力量调节背倾角，调节至手掌能按住转向盘上端为宜。

头枕高度的调节

为了更好地起到对驾驶人颈部的保护作用，应将汽车座椅头枕调节到合适的位置。汽车座椅头枕有手动调节式和自动调节式两种，手动调节式只能进行高度的单向调节，而自动调节式则可以在二维的方向自动调节。头枕的调整方法并不复杂，将头枕高度调整到与眼眉在一条线上即可，太低则容易造成头颈受伤。后脑与头枕之间的距离越近越好，最好不要超过10cm。如果是具有锁止功能的可调整头枕，在调整后一定要保证将头枕位置锁止，以免撞击时发生移位。

提醒：调整汽车座椅位置应在行车前进行，并检查锁紧机构是否全部锁紧，以保证座椅安全可靠。在汽车行驶过程中，如感到座椅位置不适，应停车后再调整。

这个好像与手动自动关系不是很大，就看座椅是手动调节还是自动调节，自动调节就简单了，驾驶位座椅一般在座椅的左侧，车门边上，有调节按钮的；如果是手动调节的，前后调节一般在座椅面的前侧下部，有个扳手的，一般是扳起来后就可以把座椅前后移动了，上下的话，一般在座椅左侧后部椅背和椅面的转角出，有的是旋转的，有的有扳手上下扳的。

看你什么汽车，有些是自动，有些是手动，手动一般在座位的左下角有个调节器

汽车座椅调节最佳位置图解如下：

1、座椅高度调节。

每个人的身材不一样，对于大多数轿车和SUV来说，头顶离车顶棚1拳-2拳（不同车型略有区别），保证眼部水平线高度位于车辆前挡风玻璃垂向距离的中心偏上位置即可。

2、座椅前后调节。

座椅高度合适了，是不是就可以了？事实上座椅调节还有很多角度可调，当然根据你的车型配置高低，配备的可调角度开关也会增减。座椅前后距离，太远了脚够不着踏板，太近了腿部非常拥挤也不舒服。我们在调节时，一定要谨记原则：脚能完全踩下离合器和刹车踩到底；手扶方向盘的时候，手臂稍有弯曲。

3、方向盘调节。

方向盘的位置要根据座椅的位置来调节，如果方向盘距离身体过近有可能会加大气囊弹出时的伤害，太远的话在遇到紧急情况可能容易导致误操作。那么方向盘的最佳位置是将手臂伸直搭在方向盘顶端，手腕部位刚好能落在方向盘边缘上，这说明方向盘已调整到正确的位置。

4、靠背角度调节。

靠背角度非常影响舒适性，有的人喜欢腰背直立着开车，有的人喜欢半躺着开车，什么角度才是最合适的呢？当然“葛优瘫”这个姿势是最舒服的，不过我们开车时不太可能以这样的姿势开车，很大程度上影响开车视野和注意力。所以靠背角度也要合理来调节，不能半躺，也不能太竖直，这样身体与方向盘之间的距离减少，紧急情况下可能加大气囊对于人体的伤害。

5、头枕高度调节。

头枕高度应该是与头部平齐或者头枕中间柔软部位与耳朵上沿平行，头枕最柔软且保护程度最高的部位是在头枕中部，当车辆受到剧烈撞击的时候，头枕才能有效保护头部和颈椎。

好了，今天关于“开车时正确的驾驶坐姿是怎样的？”的话题就讲到这里了。希望大家能够对“开车时正确的驾驶坐姿是怎样的？”有更深入的认识，并且从我的回答中得到一些帮助。